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标签:蔬菜

哪些蔬菜男人应该多吃?

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这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了抗癌基因,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。番茄值得一...

生吃营养更佳的蔬菜!

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天气转暖后,面对新鲜脆嫩的蔬菜,很多人会选择生吃,因为他们认为蔬菜中所含的一些营养素,比如维生素C和B族维生素,很容易在加工和烹饪时被破坏,因此生吃有利...

生吃蔬菜保健作用

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不论生食、熟食,都要注意卫生,尽快食用。现实生活中,不少人特别是老年人喜欢赶在农贸市场落市之前,买大堆便宜菜,存在家里吃上三五天,致使原来新鲜的蔬菜日...

怎样吃蔬菜才是好?

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有人为节省时间,喜欢提前把菜炒好,然后在锅里温着等人齐了一起吃或下顿热着吃。其实,蔬菜中的维生素B1在炒好后温热的过程中会损失25%。炒好的白菜若保温30分...

怎样烹饪蔬菜可减少维C流失

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蔬菜中其实含有非常多的维生素C,对我们的身体健康是可以带来很大的保健功效的,因此在日常的饮食当中我们一直提倡多蔬菜,但是如果烹饪方式不对的话,那么就容...

如何幸免 蔬菜营养流失

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男性饮食中少不了的就是蔬菜和水果了,因为蔬菜和水果会给男人更多的健康,会让男人补充更多的微量元素,但是男人一定要健康的饮食,这个非常的重要,不要让蔬菜...

减少蔬菜营养流失的烹饪技巧

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人们在烹饪蔬菜时更讲究一些烹饪技巧,以求放心地健康饮食。但是在烹饪蔬菜时焯水可能会造成营养流失,而且不一定健康,所以要注意一些烹饪误区,减少蔬菜营养流...

【蔬菜】健康蔬菜

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身体爱上火吃什么蔬菜好在养生专家看来,身体上火不是小事,轻则会让你出现溃疡,重则就会导致流鼻血等等。那么,我们该如何治疗身体爱上火的问题呢?下面,专家介绍了几种健康饮食,它们都是最普通的蔬菜,却能很好治疗你…… [阅读全文] 三种常见野菜有神奇...

温家宝考察北航社区周末蔬菜直销市场

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中广网北京10月1日消息(记者侯艳)据中国之声《新闻晚高峰》报道,芹菜8毛钱一斤,白菜6毛钱一斤。没错,您没听错,在北京展开试点的周末蔬菜直销市场里,蔬菜就是这么便宜。9月24号,商务部领导视察了北京市北航社区的周末蔬菜直销市场以后表示,要在全国推...

兰州10月蔬菜肉类批零价格均下降

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本报讯10月13日下午,省委常委、副省长石军带领省环保、统计、工信委、政府督查、发改委等部门有关领导,先后来到雁儿湾污水处理厂、国电兰州热电有限责任公司、张掖路肉菜市场进行检查调研我市重大项目建设、节能减排和稳控物价情况。市委常委、常务副市长...